载脂蛋白b（ApoB）是一种常见的血脂蛋白，它和胆固醇一样，常常被用来衡量人体中的血液脂质含量。ApoB是一种大分子蛋白质，主要通过肝脏合成，其主要功能是运输和调节低密度脂蛋白（LDL）和极低密度脂蛋白（VLDL）的代谢过程。
有些人可能天生基因遗传有高普通人多的低密度脂蛋白受体，导致他们的肝脏产生的ApoB数量就比普通人要多，但是该病症多见于饮食不健康、缺乏运动和肥胖等人士。
饮食不健康的人群是指生活中饮食过多的饱和脂肪酸和胆固醇，而少食富含纤维维生素和矿物质的膳食。这样的饮食习惯会导致体内脂肪堆积成脂肪肝，而造成代谢紊乱。
缺乏运动的人群常见与坐姿生活、工作繁忙等原因有关。当人体久坐不动，代谢速率自然降低，能量消耗减少，会使体内脂肪摄取过多而增加ApoB。
与此同时，肥胖是ApoB升高的重要因素。静脉血脂水平是肥胖人群常见的代谢障碍。ApoB偏高会导致人体出现各种代谢紊乱以及严重的心血管疾病等症状。
载脂蛋白b偏高的人群通常会出现血脂异常的症状，此症状不仅会增加心血管疾病和糖尿病等症状的风险，也会危害到肝、肾等器官。
近年来研究发现，载脂蛋白b偏高会对血管壁产生负面影响，导致心血管疾病的危险性增加。严重的高血脂即通过各种途径伤害血管內皮细胞，促使血小板充分激活，产生炎症反应导致斑块形成，使得血管管壁进一步发生代谢紊乱。
要预防和治疗载脂蛋白b偏高，首先需要调整生活方式和饮食习惯。例如合理运动、控制体重、保持良好的饮食习惯。
饮食上，人们需要避免过多高脂肪、高热量，以及高胆固醇的食物，如肥肉、油炸食品、黄油、蛋黄等。
一些药物也能帮助治疗患者的高脂血症，如HMG-CoA还原酶抑制剂、贝特受体激动剂等。
总的来说，健康的生活方式和合理的饮食习惯可以有效预防和治疗载脂蛋白b偏高，而在药物治疗方面，需要结合医生指导，以避免不良的药物副作用。
